Развивайте эмоциональную саморегуляцию и учитесь осознанно управлять своими эмоциональными реакциями с помощью МЭТ.
МЭТ носит образовательный и self-help характер. Не является медицинской или психотерапевтической помощью и не предназначен для диагностики или лечения психических расстройств. Для лиц старше 18 лет.
